멀티태스킹 트렌드는 젊은이들의 수입과 경험을 늘리는 데 도움이 됩니다

오늘날 젊은이들의 멀티태스킹 과제

생활비 상승과 경쟁적인 취업 기회 속에서 적지 않은 젊은이들이 수입을 늘리고 경험을 쌓는 방법으로 여러 직업을 동시에 선택합니다. 그러나 이러한 역동성 뒤에는 적지 않은 압력이 있습니다.

응우옌 티 홍 응옥 씨(22세, 하노이)가 대표적인 예입니다. 현재 응옥 씨는 2개의 병행 업무를 맡고 있으며, 주요 업무는 라이브 스트리밍이고 부차적인 업무는 무용단에 참여하는 것입니다.

응옥 씨에 따르면, 많은 일을 할 수 있는 가장 큰 동기는 재정입니다.

응옥 씨는 "두 가지 일을 하면 수입이 서로 보충되어 여러 출처에서 재정을 더 얻을 수 있습니다. 저도 자신을 탐구하기 위해 여러 분야에 도전해보고 싶습니다."라고 말했습니다.

두 가지 업무에 그치지 않고 당쩌우안 씨(24세, 하노이)는 영어 강의, 홍보(시나리오 작성, 촬영) 및 프로젝트 구축, 파트너 연결에 참여하는 등 3가지 다른 역할을 동시에 맡고 있습니다. 쩌우안 씨에게 많은 업무를 하는 것은 모두 자신이 좋아하는 분야이기 때문에 흥미롭습니다.

그러나 그와 함께 적지 않은 압박감이 있습니다. 가장 큰 어려움은 시간입니다. 빡빡한 일정 때문에 꽤 피곤함을 느낄 때도 있습니다. 좋아하는 일을 할 수 있어서 기쁘지만 피로는 피할 수 없습니다."라고 쩌우 아잉 씨는 말했습니다.

시간 관리를 제대로 하지 않으면 잠재적인 위험

심리 및 소프트 스킬 전문가에 따르면, 여러 가지 일을 동시에 하는 것은 소득 증가, 재정적 유연성 및 직업 경험 확장과 같은 많은 이점을 가져올 수 있습니다. 그러나 이러한 추세의 어두운 면도 작지 않습니다.

NHC 베트남 심리 및 인간 개발 센터의 심리학 전문가인 응우옌득찐 씨는 빡빡한 일정으로 많은 업무를 수행하면 젊은이들이 탈진 상태에 빠지기 쉽다고 말했습니다.

젊은이들이 동시에 두 가지 이상의 일을 맡으면 탈진 상태에 빠지기 쉽습니다. 왜냐하면 매일 많은 업무량에 직면하고, 한 지점에서 다른 지점으로 이동해야 하기 때문입니다. 동시에 가족과 개인적인 관계에 할애하는 시간도 줄어들어 장기적인 유대감에 영향을 미칩니다. 이것은 여러분의 장기적인 미래에 많은 영향을 미칩니다."라고 득찐 전문가는 말했습니다.

게다가 여러 역할을 동시에 수행해야 한다는 압박감은 업무의 질을 저하시키고 심지어 심리적 스트레스를 유발할 수도 있습니다.

덕찐 전문가는 "많은 업무를 맡으면 제대로 통제하지 못하면 젊은이들은 과로의 소용돌이에 빠지기 쉽고 원하는 효과를 얻지 못할 수 있습니다. 그로 인해 심리적인 문제가 발생하여 여러분의 삶에 큰 영향을 미칩니다."라고 강조했습니다.

기술적 관점에서 ST Lighthouse 소프트 스킬 아카데미의 Do Ngoc Son 이사는 가장 중요한 것은 모든 사람이 자신을 명확하게 이해해야 한다는 것이라고 말했습니다.

젊은이들은 자신의 힘, 능력, 한계가 얼마나 많은 일을 감당할 수 있는지 알아야 합니다. 시간이나 건강이 부족하다고 느낀다면 부적절한 선택을 배분하고 심지어 포기하는 방법을 배워야 합니다. 왜냐하면 남을 알고 자신을 알면 백전백승이기 때문입니다."라고 선 씨는 말했습니다.

손 씨에 따르면 자신에게 가장 적합한 직업을 우선시하는 것은 젊은이들이 양을 쫓아 품질을 잊는 대신 더 지속 가능하게 발전하는 데 도움이 될 것입니다.

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